Har du planene klare for påsken? Vi har samlet forslag til aktiviteter for både voksne og barnefamilier.
Kanskje du vil prøve en ny aktivitet, eller trenger du å lade batteriene og fjerne stress fra hverdagen?
Yoga er en fantastisk måte å koble av og lade batteriene på i ferien. De flytende bevegelsene og fokus på pust reduserer stress og spenninger, både fysisk og mentalt.
Vi tilbyr yogatimer lørdager og søndager, også i påskeferien. Du må ikke bo på hotellet for å bli med på treningstimer og yoga.
Yogatimene passer for alle, og du trenger ingen forkunnskaper.
Aufguss er en opplevelse som kombinerer varme, dufter og ekspertise for en unik og forfriskende opplevelse i badstuen.
En badstuemester bruker spesielle teknikker med håndklær for å spre varm, duftende damp i badstuen, kombinert med rytmisk vifting for å stimulere sirkulasjonen og åpne porene i huden.
Aufguss er inkludert i spainngangen hos oss. Ritualet utføres i alle spainnganger innenfor disse tidene:
Hydroterapi er avslappende og kan lindre smerter i muskler og ledd. Metoden omfatter teknikker som varme bad, kalde bad og andre vannbaserte behandlinger for å fremme velvære og lindre ulike plager.
Hydroterapi forbedrer sirkulasjonen og reduserer betennelser. Det kan redusere stress, forbedre søvnkvalitet, gi bedre hud og styrke immunforsvaret.
Vi har laget en oppskrift på hvilke øvelser du kan gjøre, rekkefølge og varighet – klikk her for å se veien til velvære med hydroterapi.
Øvelsene passer perfekt å gjøre i Lily spa.
Fridager gir mulighet for kvalitetstid med barna. Legg vekk mobilen og finn på noe gøy sammen! Kanskje prøve noe helt nytt?
Forslag til aktiviteter for familien:
✔ Escape games – Lek detektiver og løs gåter
✔ Familiespa – Nyt velvære og slapp av
✔ Barneyoga – Yoga skreddersydd for barn
✔ Grilling – Få frisk luft og grill marshmallows
✔ Brettspill – Ta frem en klassiker og godteri
Alle disse familievennlige aktivitetene og enda flere er samlet i vår påskeferie familiepakke.
Påsken er perfekt for å fordype seg i en god bok! Bytt ut skjermtid med en fengslende roman, en lærerik biografi, eller spennende påskekrim.
Visste du at lesing stimulerer hjernen, forbedrer konsentrasjonen og utvider ordforrådet ditt?
Nye krimbøker på markedet:
✔ Minnesota av Jo Nesbø
✔ Et øye i natten av Bernard Minier
✔ Kaoskoden av Thomas Bagger
Du finner mange nye og gamle klassikere i bokhyllene på hotellet vårt. Lån en bok, ta med en kaffe og sett deg godt til rette i godstolen.
Er du klar for å prøve en ny treningsform? Meld deg på en treningstime, så kan du nyte påskemarsipanen med god samvittighet.
Trening med instruktør gir deg riktig teknikk og veiledning, noe som forebygger skader og maksimerer treningsresultater.
Vi tilbyr treningstimer i helgene:
✔ BARRE – inspirert av ballett/yoga/pilates/styrke
✔ HIIT – Høy intensitet med styrke og kondisjon
✔ Pilates Tabata – Lette vekter og toning av kroppen
Å gå en tur i naturen er bra for oss på så mange måter! Det er en fantastisk kombinasjon av fysisk aktivitet og mental avkobling.
Siden påsken er sen i år og skitur kan bli vanskelig, er det perfekt å få vårfølelsen med joggesko og fuglekvitter!
Hos oss kan du gå på grusveien til golfbanen før golfsesongen starter for fullt. Det er en herlig runde i grønne omgivelser, hvor du til og med kan se ender i dammene.
Har du sykkel kan du se forslag til sykkelrute fra hotellet her.
Besøk @lilycountryclub og #lilycountryclub for å oppdage uforglemmelige gjesteopplevelser på Lily Country Club.
Abonner på nyhetsbrevet og hold deg oppdatert på spennende nyheter og tilbud – velkommen som klubbmedlem!
Norwegian 
English